謝謝嘉桓仍然記得我
今天參加國泰國小和新泰國小聯合健康教育研習，講師先叫大家起立，再問以下5個問題，沒做到的就先坐下，第1個問題有一半坐下，第2個問題又坐下大半，到第5個問題只剩1位站著！怎麼會這樣呢？
《健康生活儉視》
1-你情緒穩定 樂觀愉快嗎？
2-你飲食均衡 定時定量嗎？
3-你每天喝2000cc開水嗎？
4-你每周至少運動3次(每次30分鐘心跳每分鐘達130以上)嗎？
5-你每天11點之前就寢嗎？
多注意自己和家人的健康
梅芳敬上20100121
沒變ㄟ！只有長髮變短髮，問候先生，再聯絡！
嘉桓
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